，不仅无益，反而有大害。”
再朝前走了十数步，序列9的极限被定了下来。
没过多久，江城的几个觉醒者也到了，就是畏惧天雷的老刘夫妇也盘坐在地上，发出绵长的吸气、呼气之声。
在几个人的身后，围坐着一大圈子的人，大半都是虎背熊腰的大汉，有些穿着警服，这是正在执勤被叫来了，有些穿着个睡衣，这是昨晚值夜班的，还有一部分各个都戴着眼镜，瘦瘦弱弱的，这是网络安全组的、后勤组的……
小乙也是盘坐在最前面，本来想用“食气之法”，没来由的心中冒出了白狐的那段经文。
这经文他不是没查过，只是古往今来的典籍中没有任何的记载。
但本能的感觉到那经文的不简单，于是喃喃念着：“吾以日洗身，以月炼形，仙人扶起，玉女随行，二十八宿，与吾合形，千邪万秽，逐水而清。灵宝天尊，安慰身形，弟子魂魄，五脏玄冥，青龙白虎，队仗森灵，朱雀玄武，侍卫我身，急急如律令！”
一遍又一遍，越念越感觉天地的玄奥，那天地，那灵气，那阴阳交融的生机，无不对应着自己身体的穴窍、经脉……
只是，这生机之气该如何来运转，却是不知。