目之一。
而像安童木那种类型，则是身经百战后所锻炼出来的耐痛力。
比司吉正好借着棍击法的训练，顺便提升罗的耐痛力。
因此，比司吉将训练程度提高了一倍，计划里是从一档的速度提升到五档就结束，现在她打算提升到八档才结束。
程度的提高，导致桑比卡提前退场，因为她的身体强度负荷不住。
少了桑比卡分担火力，罗就惨了，每天都得挨上千棍，大伤小伤遍布身体，过程虽然很痛苦，但他硬是撑住了。
那天被比司吉虐了之后，他就打定主意要在这次修炼结束后，将比司吉逼到变身的程度，吊着这口气，他始终坚持着。
这一天，罗的气量耗尽，倒在地上不一会时间就睡了过去。
比司吉收棍，召唤出曲奇小姐对着罗使用桃色吐息，可以让罗一小时后就能恢复，然后起来继续，而桑比卡则是对昏睡中的罗进行治疗。
有曲奇小姐和桑比卡的能力，就跟锻体的时候一样，能将时间彻底压榨出来，将一天的时间剖成五六天来用。
黑猫总是在一旁幸灾乐祸看着，也亏他机智，为了不被当做棍子一直使用，他在棍击法修炼开始的几天内，就去找来