身包和运动衣拿给你。”
“挺好的，我还想要不要自己去买呢。”
姜游站起来后，陈楠也跟着站了起来。她说：“我先进去做有氧了。我今天就自己跑一跑，然后去跟个瑜伽课。”
“好的，瑜伽课是3点开始。”
陈楠提着健身包走进了健身区。
姜游付完钱，拿了毛巾和钥匙后，刘越带着他进了健身区，向他介绍着：“里面是男换衣室，可以洗澡，洗发露沐浴露都有，钥匙上面的数字对应更衣柜的数字。”
姜游换完衣服出来后
刘越带着姜游去了体测室，示意他站上体测仪。
数据出来后，又让他做了一些动作，“你的体能还蛮好的嘛。”
“我以前读大学的时候，是羽毛球社的骨干，你看我现在小腿上，也都是肌肉，”姜游感觉着汗从毛孔往外冒，“可能年纪上去了，代谢慢。”
“就是胖肚子。”
“是啊，我也不太喝酒啊，”姜游低头看了看，“还是因为我甜食吃的太多了？奶茶啊冰沙什么的？”
“平时一直坐着？”
“是坐的时间比较多，我要看店嘛。”
“先做十五分钟有氧