因为修炼这门武技，必须将自己的身体埋藏在烧得滚烫的铁砂之内，借用铁砂内蕴含的铁砂精气不断的磨砺自己的身体皮肤，以自身的元力牵引这些铁气渗透入自己的血肉、皮膜以及骨骼，逐渐的改变自身身体的密度，借此来修炼，所以此门功法才名为《炼铁金刚经》。
不仅仅是能够将自身的身体锻炼的铜皮铁骨，同样这也是一门借助于铁气修炼的功法，外练筋骨皮，同样在激发身体潜能，开拓元力潜力。
这般苦练的炼体武技，一般的外门弟子都绝对难以忍受，但云昂却甘之如饴，修炼的刻苦铭心。
为了修炼这门武技，云昂甚至特意买了一个巨大的铁桶，每日将炒热的铁砂灌注其中，整个人都浸透于炙热铁砂之内，几乎日夜不断的磨练。
刚开始他整个人都几乎被烫熟，身上全都是伤疤和血泡，气息萎靡不振，借助许多补药才恢复过来，一直持续了大概半个月，云昂才渐渐的能够忍受这种痛苦的磨砺，然后，他竟然又加大铁砂的用量还有热度的烘烤，使得自身再次经历了如同烈焰地狱般的苦练。
但他咬紧牙关，继续撑下来，再一次加大铁砂的用量和火力的烘烤，就这样一直持续不断，逐渐这门炼体武技《炼铁金刚经》入门