修炼从来都不是一件简单的事情，犹如今日所修炼的《五极混元功》，作用就是淬炼相当脆弱的五脏六腑，借助五行五极之力来不断孕养滋润这些内脏器官，最终形成一个小型的循环。
它并不像是皮肤，肌肉，骨骼等，在外界的冲击下，哪怕出现了什么问题，还是有恢复的能力。
而心、肝、脾、肺、肾，这五个内脏器官极为脆弱，一旦遭遇到冲击受伤真的很难恢复，修养起来也相当的麻烦和耗费时间。
但修炼内部器官，却是一个极为重要的事情。
不仅是对炼体武者而言，就是那些修炼元力功法的武者同样非常重要。
战斗中，内脏受到重创，直接会导致武者失去战斗力。
严重的，很可能直接当场丧命。
炼体强者，外部修炼到精钢铁骨，皮肤连利剑都砍不开，但是如果攻击直接透过强大的肉身直接冲入体内，威胁到五脏六腑，身体各处器官的时候，结果必将极为惨重。
在云昂看来，炼体者更加需要炼体。
因为炼体者更加注重于身体的运用，依靠钢筋铁骨，强壮的力量去打击对手，获得胜利。
身体受到攻击的频率远超过非炼体者，更容易