索是第八队里唯一一个能使用高等吐纳法的猛人，以后肯定前途无量，解千丝自然跟他打好关系。
公职人员最重要的是什么？人脉。
吃完早饭，他们便在教官赵景忠的带队下，来到另一个运动场。
“今天你们要在这里进修修行锻炼。”
在任索面前，是一个被跑圈包围的露天健身场所，很多健身器械固定在地面上，有不少人已经一边‘哈呼哈呼’一边使用器械健身，场面非常火爆。
赵景忠说道：“上午你们使用这些器械进修修行，在修行过程中保持呼吸吐纳即可。中午休息后，下午则是去田径场进行跑步修行。”
“明后两天也差不多这样的行程。你们要以最快速度培养出自己的气旋。”
李青璇举手问道：“这样我们不会太累了吗？昨天训练一个上午，我们基本要一整天才恢复过来……”
“昨天是让你们熟悉吐纳法，”赵景忠说道：“现在你们基本熟悉吐纳后，就算上午消耗完体力，今天中午开始你们能够饮用‘3号灵液’，饮用后再睡一个小时左右，你们基本就能恢复大半体力，继续下午的修行。”
学员们大惊，还有这种好东西？
而且叫3号