内外两套，内为静功，是打坐静修的养气功夫，名为《龟蛇吐息诀》，据传是上清派所传内家功诀；外为动功，名为《龟蛇八打》，类似于五禽戏八段锦那种伸展锻炼的拳法姿势。
虽然没有什么攻击力，但是却是道家玄门正宗的筑基功夫，正是靠着这套养生功提神 醒脑与强健身体的功效，以及高中三年自己的努力，车晨才从升学率不高的乡镇高中考上了津门一家全国重点大学的二本，同学霸郑铭一起成为村里学历最高的两个大学生。
因此，车晨才越加相信那些神 秘的事物真的存在，闲暇之余一直在寻找其中的秘密，他们这些个道友莫不是如此，因为各种各样的原因坚信这个世界上有着超自然力量存在。