好在巴蛇吞月法或者说巴蛇吞食术一共只二十四个动作，姿势只是入门辅助，观想法才是关键。
待到修行有成，就不必每次运转吞食术都需要通过这样的姿势了，而是直接观想并以内气模拟刺激身体器官强化其机能，如正常人一样饮食，便可不知不觉间将食物消化。
巴蛇，古老传说中的巨蛇，也称长蛇、修蛇，出自山海经。
传说巴蛇本居于洞庭也就是现代太湖洞庭山一带，也有说是洞庭湖也就是古云梦泽所在的。
巴蛇吞吃过往的动物，曾吞下一头大象，三岁遗其骨，所以有巴蛇吞象的传说。
《淮南子·本经训》中说，帝尧在位的时候，十个太阳并出，晒焦了庄稼和草木，修蛇等六种怪兽凶禽也出来危害世间。尧派神 箭手羿除掉了这六种祸害，把十个太阳射掉了九个。修蛇就是在洞庭被羿斩断的。
又有说大羿奉命斩杀巴蛇，将其驱赶到西方，斩为两段，尸体变成一座山，现在称为巴陵。
巴蛇的传说应该是起源于东夷也就是现代鲁东和辽东半岛和江苏一带，还有古楚国一带两种源头。
前者以淮南子最为靠谱，里面将修蛇定义为凶兽。
而后者则只称其