身体某处发热或是发冷，之后身体气血调节，便自然会令某处真的发冷发热。
这对于身体体内某些脆弱窍位而言有些困难，但对于身体肌肤血肉，却只需在观想的同时，用五谷之气控制气血，若是流淌到手腕上的气血加剧，肌肤血肉自然会比平时更热一些，但若是气血虚少，手腕自然冰冷。
林意心中如此动念，他便几乎下意识的不管周围纷扰，试了起来。
一缕缕五谷之气被他凝成束流，不朝着体内那三处窍位涌去，而是顺着他的心念，涌向双手手腕。
只是几个呼吸之间，他便感觉到自己的双臂都热了起来，有种要发汗的感觉。
“有用。”
他可以清晰感觉到，自己肌肤一热，他手上这一对手镯便也自然发烫。
“这种五谷之气运用，和修行者控制真元也是类同，吴教习说命宫境之上一般都用真元来令这手镯发热，只是因为黄芽境体内真元稀少，太过珍贵，所以即便消耗甚少也不值得，但到了命宫境之上，这点真元消耗却显得极少，便不用多在意了。”
林意嘴角微微上翘，他自觉又捡了大便宜。
五谷之气对于他而言便是吃食，平时本身都要在体内推动气血修炼，根