剩下的已经达到了固定的程度。
很难再改变了。
这样一想……
波尔越发的颓然了。
与波尔相比，保镖阿什则没有那么多想法了。
在每天有着充足食物且没有任何事做的前提下，这位保镖先生开始了疯狂的锻炼。
徒手为主。
长剑、战斧、长枪为辅。
偶尔会练一下火铳。
并不是不想要长时间的练习火铳，而是火铳太麻烦了，他从装药舔弹到瞄准需要接近两分钟，而这已经是他能够达到的一个极限了。
想要突破这个极限？
除非能够找到一支以他手掌大小、手臂长短为蓝本的火铳才行。
而这实在是太贵了。
他可负担不起。
所以，他将尽力更多的投放在了其它的练习上。
呼、呼呼！
倒立而起，双臂做着支撑，很快的双臂变为了单臂，接着手掌五指张开接触着地面，再然后，五指逐渐的减少，当只剩余一根食指后，阿什的身躯开始上下起伏。
全身的肌肉在这一刻虬结、绷紧。
汗水哗哗的溢出。