我们那个时代还没有这样成体系的健身操，做为马步之后修炼肉身的武功还不错，可你现在大吃一通身体内的生命力与灵气不快点转化，是会浪费的……算了，我来帮你吧。”
“我这有一套古代传下的锻炼手法，估计现在已经失传……据说和神罗天征一样都是异界之人创造的。”
“你趴在这块大石头上。”
吃下烈冰鲜马山上所有马肉的萧骉现在，只感觉全身都充满了力量。
不过这力量也在缓慢的消散之中，似乎根本保存不下来，现在厨老在他心中已经成世外高人，对方的话当然无不听从连忙趴向石头。
“等等，把身上的衣服脱掉！”
“脱衣服？”
萧骉有些发愣：“这光天化日之下，朗朗乾坤，又是在野地中，不太好吧？”
“我那套锻炼手法需要给你推拿按摩，穿上衣服会有所阻碍影响效果，再说这有什么？你一个小屁孩，还在老夫我面前害羞？老夫吃过的盐比你小子吃过的饭还多，什么没见过。”
“哦。”
萧骉脱掉衣服只剩了一件短裤，犹豫了一下询问：“短裤也要脱吗？”
“据说曾经有一个门派修炼武功时，男女相对还