的最高境界。
相比起陆无双在蛇洞里发现的八本秘籍：身位，轻功，内功，拔剑，九剑，幻影，流水，星坠。
重剑修炼秘诀化繁为简，将一切花式去除，取最简洁有效的招式，配合强横的内力，碾压一切。
看似普普通通的重剑招式，实际上已经蕴含了“身位，轻功，内功，拔剑，九剑，幻影，流水，星坠。”所有剑法精要。
简单来说，看上去简单的重剑招式，实际上是将四种剑法基础，四种精妙剑法融会贯通，合八为一，演化而出。
陆岩看到这里，就知道自己根本学不了重剑剑招。除非自己能像独孤求败一样，先把身位，轻功，内功，拔剑，九剑，幻影，流水，星坠。全部都学全了。
《神雕侠侣》的杨过，之所以能学重剑剑法，是因为杨过学了玉女素心剑法。
玉女素心剑法已经是天下最顶级的剑法，从杨过和小龙女联手，在内力远远不及金轮法王的情况下，战胜金轮法王，就可以看出这套剑法的精妙。
所以杨过的剑法基础是很扎实的，修炼“重剑剑法”才不吃力。
可是即使如此，从这套“重剑修炼要诀”来看，杨过也并没有完全发挥重剑的实力。