如往常一日不断的锻炼了起来。
他的锻炼方式有点奇怪，不是跑步，不是俯卧撑，也不是练太极，而是在一棵梧桐树旁笔直站立，双手平放在小腹部位，双目紧闭，胸口一起一伏十分具有节奏感的呼吸吐纳着。
像一个精神病患者……
只有高博自己知道，这叫《锻体术》。
看上去是普普通通的站立，实际上那一吐一吸都是在锻炼，并且这种锻炼相比较平常的锻炼要轻松许多，而得到的效果却是更加显著。
要说这《锻体术》，那是五年前高博在一次任务中，从一个山洞里意外得到的，他按照《锻体术》上的方法修习了一次后，发现不知觉间，他的力量以及感官神经各方面都得到了飞速的提升，这让他很是意外，也彻底爱上了《锻体术》。
从那开始，高博便不再用卖力的锻炼方式练身体，每天早晨坚持修习《锻体术》，一开始的提升是很明显的，随着时间的流逝，《锻体术》的效果则是慢慢减弱。
但高博没有就此抛弃《锻体术》，因为他知道，以他现在的实力如果用正常方式去锻炼，是很难得到提升的，《锻体术》之所以效果减退也是因为他的实力变强了。
高博不知道《锻体术》的