翌日，清晨，别墅小院。
高博换了崭新的一套休闲服站在一棵梧桐树下，双手平放于小腹前，双目紧闭，呼吸吐纳极其具有规律……他依然是在修习《锻体术》。
清新的空气钻入体内，心旷神怡，同时高博还能感觉到，在他修习《锻体术》时，他那大腿上的枪伤便会传来刺痒的微妙感觉。
很显然，那是加速愈合修复了。
高博不知道为什么会这样，《锻体术》中也没有相关方面的解释，不过这么多年过来，每当高博受伤，修习《锻体术》时都能让他的恢复速度飞涨翻倍……
锻炼了半个小时，高博回到别墅做早餐。
陆陌离看上去还是有点上火，所以高博今天准备煮皮蛋瘦肉粥，这个粥制作并不麻烦，不过却是需要一些时间等待。
把材料都放进电饭锅中，高博就有些显得无聊了。
守在厨房玩手机，高博无意点进燕京民事网络论坛，发现里面已经砸开了锅，并且，和他有着直接的关系。
了解了才知道，原来是火鸟娱乐媒体的一个记者，昨晚在论坛中发了一条长论，而那条长论的名字便是……
“衣冠禽兽低调哥！”
那篇长论