职业联赛上球员们的出球速度十分的快，也不喜欢做多余的动作，而太对于放开式的防守就越是容易犯规，这也是为什么你看职业比赛的时候，整场的犯规就比较多了，可联赛上你要是出脚过于多了，这可不像职业联赛那样很容易被放过了，这多半是要吃牌的，尤其是联赛上大家的实力相差比较悬殊的原因，很多时候这样的防守对于实力比自己低的队伍很有用，但是对于实力比较高，或者差不多的时候，这样的防守就很容易犯规，也很容易被破解，到最后大家只能利用跑动来弥补出现的失误，所以这两支队伍的体力相当的不错，可是在面对强队的胜率却不是很高。
当然了！踢足球很多时候也不是说谁的就一定是对的，对于很对第六感极强，加上有很多经验的球员，他们的防守就十分的到位，像前皇马球星佩佩就是典型的这种踢球方式，所以人送外号——武僧。
怀化中学的防守就和其他的队伍防守是不太一样的，因为他们的教练教的东西不太一样，防守最重要的是什么，不是说你球到了谁的脚下就是安全的，事实上在禁区当中球到了自己球员的脚下才是最不安全的，不管球员的心里素质多好，当在禁区混战的时候，都很容易犯错，很容易将球传给对手，很多有经验的世界顶级中后卫，