海贼世界的修行，在一定程度后，几乎都是独自修行，或者找人切磋，从战斗中提升自己。
师傅一般来说，只是起着一个领进门的作用，为学生打好基础，偶尔的答疑解难等。
因此，成为预备役后，就极为自由，并没有要求必须在什么地方集合训练，每天的时间自己规划。
当然，这并不意味着可以偷懒。
先不提年终时的考核，便是偶尔的实战任务，都鞭策着预备役们努力锻炼，刻苦修行。
当然，在崇尚武力的海贼世界，只要有点追求的，就很少会荒废时间，况且巴尔迪哥也没啥好玩的，无聊到爆。
革命军总部，第二层，一个单独的锻炼室内。
相比在大厅内，众目睽睽之下的锻炼，罗德还是比较喜欢独自修行。
“一千九百九十五，一千九百九十六……”
室内，罗德裸着上身，正在做着锻炼手臂腰腹部力量的俯卧撑。
汗水将身下的地面打湿了一片，罗德剧烈喘息的同时，始终保持着特殊的呼吸方式。
显然，在这几天的锻炼中，他已经将这种呼吸方式融入本能，即便是在这接近极限的身体锻炼中，也能维持。