第一页，就只有一行字，‘大道归一，法不轻传，道不妄言’。
看着这几个大字，伍佰想了下，便掀到了第二页，这第二页讲的便是这内功心法的详情。
一共有二十六句口诀，所谓的心法口诀，其实就是在练一口气，从积气、炼气、运气、行气到最后的气通百脉，简单点说，就是打通人体的各个穴道，从而让受益者在战斗的时候，能更灵活的反应并聚齐全身力量。
而书中有记载，就算修炼此功法的人已经能领会二十六句心法口诀，达到了行气如流水，融会贯通到本能境界，这还不是终点，武道一界，是永无尽头的，这天外有天，人外有人。
功法有分内外，武者最初最根本的就是外在血肉，古人有云，外练筋皮骨，内练一口气，也就说明了，内功心法的存在，对于武者来说，是相辅相成的，它跟武功招式都是不可或缺的，要是没有内功心法或者直接就没有这个东西，就算你拥有了天阶等级绝世武功，但体内没有一口气，也只是个莽夫，厉害是厉害，但也就只能对付一些修炼了劣等内功心法的武者，这遇上一个稍微好点的，可就打不过了，只因没有那一口气在，身体在怎么把筋皮骨炼制最强，藏着不住气，丹田之中无一口先天元气，
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