钟元明这话虽然说得很轻，但钟元白就是从这么一句没什么情绪的话里，硬是听出了警告和威胁来！可吓得他菊花一紧！立即一脸讨好的开始把话题扯开了，他现在可就只有依靠自己大哥了，要是钟元明都不管他，他三十岁前，是真的要跟山里的猴子过了。
对于楼下的人，伍佰没有多在意，他回到了自己的房里，洗漱一番，按照往前那般，盘腿而坐，就这么修炼了起来。
潜龙在渊这功法上说了，这内功修炼不能过急，而且要搭配自己肉身的强劲度来练，要是肉身筋皮骨练得不够，这越到后面，就越难修炼，因为，只有本身肉体有足够大的空间去储存更多的天地真元之气，才能有精进，要是身体锻造不足，那所吸收的天地真元之气就会很少，继而储存在丹腹之间的真气，便也跟着减少。
还有一种，就是修炼者天赋过人，单单就内功心法也能修炼到大乘，但身体的锻造却还是初期阶段，那么，有再多的功力，也完全施展不全，只能用他所能承受的其中一部分，更为可怕的是，要是不好好疏导体内的气，体质也跟补上，可是很容易会走火入魔，甚至爆体而亡。
对于这一个备注，伍佰十分的在意，不过，他现在倒是没有出现这个情况，也就说，他