至于普通士族，恐怕也是只能够在史书典籍听闻过华佗五禽戏的名声了，或许还会感叹一声魏武帝赐死医圣华佗的惋惜。
但苏潮所学的五禽戏却是与吴国顶级世家大族收藏的陶弘景整理所出华佗五禽戏并不相同，是来自前世记忆中的古华夏。
或许是出自陶弘景的手中，但却是经历了数千年的衍变和完善，无疑是要比华佗初创时或者陶弘景整理所成时精湛得多！
以往的时候，苏潮尚未能够运转元力到达小周天的通脉境，故而只通其形，难得其意，如今却是逐渐摸索出来了一些门道。
比起来如今苏家主推的【龙拳虎步】无疑是优越十倍。
尤其是五禽戏并非是一门武学，更是结合了道家、医家的诸多学说，修炼起来更是能够强身健体、活络气血、养神 益气，比起来单纯的打坐吐纳得来的修炼功效不知好过多少倍。
是故，苏潮察觉到了五禽戏的诸多好处之时，便是毫无疑问地摒弃了苏家子弟主修的龙拳虎步，学这五禽戏。
五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。
修炼时要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神