力量来攻击对手，这就是所谓的一力破万法。
而一个人的身体体质可以分成凡体，也就是普通人的身体体质，接下来就是宝体，也就是你现在的身体体质，单凭肉身之力就可以堪比一个强大的武道高手。
只是想要通过外界力量来淬炼身体提升自身的力量却是十分的困难，而且极其的危险，所以现在修炼武道的人很少会去淬体，所以大多都是凡体。
有的一些武道修为极高的人或许会以自身的真元力量来淬体身体从而踏入宝体层次，但是像你这样这个年纪就达到宝体层次的却是凤毛麟角。”
中年男人一一解释道。
“真的有这么厉害？”
陆辰看着自己身体，感觉的确比以前要白净光滑了许多，就像是婴儿皮肤一样，让他都忍不住猜测这走出去会不会被人认为是小白脸啊。
“当然，一个人的体质提升不仅可以增加自身的力量，最主要的就是防御力的提升，不信我可以展示给你看看。”
中年男人说着，单手一挥，一把长剑出现在他面前，直接横在了陆辰的手臂之上。
“恩？”
看着这个神秘强大的男人拿着一把剑放在自己的手臂之上，陆辰忍不住脸色一