肉身，增加一甲子寿命，寿百六十年，不过到了此步的修行者虽然比之常人多了近乎一倍的寿命，但如果还想长生，就需要在这百六十年的时间内炼化地煞天罡，丹成龙虎，突破到天罡境圆满，方能再增两甲子寿命，有近三百寿。
真正要长生，需丹出元婴，度过雷劫，成就元神 ，方能长生久视，摆脱寿命桎梏。
修行六境，又被称为长生六步，其中前两步是最简单的，但到了阴神 境，非得真传不可突破，也就是没有获得修行法诀的人，一辈子也别想突破到阴神 境。
大部分不入流的小宗门最高传承也就是到阴神 境，便能做到一县超凡势力，接受县内凡人的供奉，尊为仙师，高高在上。
大一点的三流宗门有炼化地煞的传承，便是一郡之中的道：“师尊这是仙茶吗？好神 奇！一口茶汤下肚，徒儿感觉好似要飞仙一般，浑身舒畅！”
“哈哈！你啊你！”吴鸣听了大笑，抬手指了指李青山有些不知说什么好，当初单纯求剑的少年哪去了，这才多久已经学会不着痕迹的拍自己马屁了。
笑过之后，师徒二人闲谈半晌，主要还是吴鸣说李青山听，如此时间过得飞快，晃眼就到了日落黄昏头，李青山这才被吴鸣打发回转自