心里面有了对策，王旭就打定主意，老老实实的当乖宝宝，凡是以学到洗髓经为主。
“开饭了，开饭了！”
时间一晃到了中午，伙房中的火头僧人，挑着食盒来到了练武场。
天大地大，吃饱了最大，王旭也与众僧围了上去，热火朝天的大快朵颐。
中午的饭菜是乱炖，一人一大盆米饭，浇上汤汁与菜肴，就跟现代人吃的盖饭差不多。
吃完了午饭，又休息了片刻，下午的练功便再次开始了。
“想要打人，就要学会挨打，人的脑袋是最脆弱的地方，只有将脑袋上的功夫练出来，才能让自己立于不败之地。”
下午修炼开始，法权禅师走上来，准备讲解铁头功的奥秘。
人群中，不知道哪个僧人闲不住，听到这话接了一嘴，“师叔，你上次让我们练铁裆功的时候也是这么说的，什么时候才教叫我们打人的功夫啊，我们不想学挨打呀？”
“挨打都站不稳，还想学打人，等你们站稳了再说吧！”
法权禅师吩咐一声，几十名弟子抱着青石与转头，纷纷摆在了众人面前。
一人面前五十块青砖，一块凹凸不平的青石板，一瓶特制的药油，这就是