是有所改善的，中医有很多固定的处方来治疗手脚冰冷，可以用中药汤剂或者药膳，多喝些滋补中药配好的暖身茶，少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。主要以补气补血为主！”
周梦涵又忍不住问道：“例如呢？”
林昊没有立即回答，只是指了指自己的脖子，周梦涵会意，赶紧缓缓揉按起来，然后才听他道：“补气血的方子很多，我教你一个最简单的，当归红枣补血汤，当归5克，枸杞10克，去核红枣12颗，猪骨500克，葱姜少许，食盐适量，你先把枸杞，红枣、当归用清水洗干净，放入炖锅中，然后将猪骨放入煮滚的水中焯一次，再放入炖锅中，接着往锅内加入适量的水就开大火煮，带水煮滚后再调成中火……”
周梦涵听得一阵头大，打断他道：“我，我能插嘴吗？”
林昊道：“你又不是男的，插什么嘴！”
周梦涵：“……”
只是一会，林昊又道：“插吧！”
周梦涵便弱弱的问：“有没有更简单的法子？”
林昊顿时没好气的道：“这已经是最简单的了，你还要更简单的，周梦涵，女人可以懒，可不能像你这么懒！”
周梦涵声音并不高的反驳