进行横练，就是让你全身不会有淤堵，周身敏感，最后达到甚至不用眼睛，用皮肤都可以感觉到周围气流细微的变化。”
苏劫还要询问一些东西，欧得利阻止了他：“先就教授你这么多，现在开始横练吧。”
苏劫连忙站好，接受欧得利的排打。???????
欧得利还是用橡胶棒子，每一下都打得啪啪作响，时而清脆，时而沉闷。
声音清脆的时候，那是力量在表皮，沉闷则是把力量渗透了进去。
有的时候，他甚至用手掌拍，用拳击，用指来戳，用拧，用掐，用按。
一切手段，都是调动苏劫全身皮肤筋骨肌肉等灵活性和他感知的敏锐性。
这才是欧得利作为世界顶尖教练的手段，否则前面的那些关节操，对于武功的指点，很多人都会教，又怎么显示得出来他的厉害？
横练排打过后，又是各种体能训练，也就是所谓的武练。
但奇怪的是，欧得利让苏劫的体能训练，就只有跑步、俯卧撑、平板支撑，还有类似的卧虎功爬行，另外就是深蹲、跳跃，没有格斗里面最重要的打沙袋等。
“教练，格斗最注重打沙袋，打靶，为什么你不对我进行这方面的训练