海棠书屋 > 修真小说 > 点道为止 > 章节目录 第五十八章 温养磨砺 九月十月蕴锋
    第五十八章  温养磨砺 九月十月蕴锋芒

    签过合同之后,钱峥迫不及待的想从苏劫这里学到两个月就变强的秘密,于是提出来立刻就要训练。

    一行四人来到了另外的训练场所,单独幽静,有各种训练器材。

    “我想要速成,应该如何训练?”

    钱峥询问着。

    华兴则是饶有兴趣的看着苏劫,看看他的训练和国家队有什么不同。

    反正国家队是不可能在两个月内把一个什么都不懂的少年变成高手。

    “你是想提升身体素质,还是想直接格斗。”苏劫问。

    “两者都要。”钱峥马上回答。

    “那只能进行横练了。”苏劫想了想欧得利训练自己时候的情景:“那你跟着我先做运动热身。”

    随后,他就开始做欧得利的关节操,让钱峥照着做。

    “这.....是太极拳?”看见苏劫慢悠悠的动作,钱峥有些不相信,可还是跟着做了。但这套.动作做完之后,他就傻眼了,因为接下来,苏劫和他一起做各种武练。

    连续的俯卧撑、深蹲、平板支撑、蛙跳、跳绳、引体向上、壁虎攀爬等等一套流程。

    在训练了


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