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“这用枪法的力可不是手上的力，手上的力再大都不够，只能用腰腿的力，手得松软了，契合杆子的力量才抬的动这杆枪。”见王信不得要领，周侗提醒道。</p>
然后周侗让王信把手臂伸开，变换个姿势，一只手抓住枪把，把丈长的杆子端平了。</p>
王信的姿势是“大枪桩”，练大枪的基本功，练的是人枪合一，妙用无穷。只有把人体全身关节、骨骼微微的抖，和白蜡杆大枪一起抖，枪和人抖成一体了，才是人枪合一。这时肌肉有张有弛，轮流地休息着，要端多久都行。与枪身一体，若是练得更好的，手不见动，枪头就能舞起来。到时候变幻莫测，让人防不胜防。</p>
周侗所传授的这些，都是千金不易的法门。卢俊义和周云清有周侗的传授，早就知道这些奥秘，王伦和燕青却是第一次听说。这对王伦枪术进步万分有用，燕青懂的了这些窍门对付用枪的敌人也能更加从容。</p>
周侗又说道：“我这门枪法叫做五步十三枪，十三只是个虚数，其实就三个基本动作，拦、拿、扎，其他的动作都可以从这三个中演化出来。不过你要先从练整劲和听劲开始。”<