前面是呼吸之法，后面则是真气运行之法，即使不修炼外功，也可以通过这心法突破。
“起来吧。”
张云昊让张大壮起来，然后拿出一颗赤红的药丸，道：“这一颗是专门增加体魄的药丸，你拿去服下，尽快突破真气境，接下来，我们有的是仗要打！”
“多谢大当家！”
张大壮没有任何怀疑和犹豫，马上站起来拿过药丸服下，接着立刻感觉到自身的气血仿佛沸腾了一般，迅速壮大，这让他惊喜不已，也越发感激张云昊。
“去好好消化吧。”
张云昊挥了挥手，示意张大壮离开去练功，而望着张大壮的背影，他目光里闪过一道深邃。
这药丸其实是张云昊自己炼制的，原材料除了吕书生给的各种材料外，最重要的是血元宝珠里的精血！
血元宝珠里的精血除了可以给张云昊自己使用外，也可以给他人使用，而练体境突破真气境，就是壮大躯体以及气血，有了血元宝珠的帮助，本来底子就好的张大壮一定可以很快突破。
这是一个实验，看看血元宝珠的效果，如果好的话，就可以推广，到时，就能以最快的时候拉扯出一支高手队伍，然后用来对付曹丹！