打得滚了一圈。
罗锐却没有任何怨言，一骨碌站起来，看都没看高高肿起的上臂，重新回到师叔面前跪下。
“我给你念一段口诀，你修炼试试。”
听到这段口诀，习通心中暗骂抄袭，因为她念出来的正是热血沸腾的热身方法。
短短两分钟，女子便将热身方法口述完毕，罗锐也将其尽数记在心中，然后开始一招一式的修炼。
毕竟是金牌教练，所有的动作都标准到位，无需任何矫正，而随着修炼，罗锐明显感觉到身体的变化。
浑身血液澎湃激荡，高高肿起的肩膀都平下去一丢丢。
这功法竟然有活血化瘀的疗伤功效，而且生效这么快，简直立竿见影。
肩膀上的伤势即便敷药也得两三天才能消肿，而现在，似乎多修炼几次就能痊愈。
“师叔，这究竟是什么功法？”罗锐双眼精光迸射，“不知我有没有福缘见一见这位高人前辈？”
叹息一声，高挑美女转过身去，落寞的说道：“那位高人就在你眼前，还被你狠狠地得罪了一番。”
“怎么可能？”
“我且问你，今天在会所门口，你是不是跟人发生冲突了？”