齐重焰的手拿过摄像机拿过素描笔，拿菜刀还是第一回 ，他生涩的切菜动作看得宗继心惊肉跳。
“轻一点！”宗继吓得喊了出来，左手做了个形状，“你像我这样把冬笋按着，右手轻轻地切。”
齐重焰收了力度，终于切出了一块一厘米厚的薄片。
姑且称之为薄片吧。
总算切好了冬笋，看着大小厚度不一的冬笋片，齐重焰眼里充满了对自己的嫌弃。
冬笋切片，腊肉切片，蒜苗切断，青椒切块。
做好所有准备工作，齐重焰长松了一口气。
接下来洗锅开火，放油，腊肉下锅爆香，热油噼里啪啦地溅开。宗继在屏幕外躲了躲，他自己做菜怎么没觉得这么害怕呢。
总之，这道在齐重焰看来困难程度极高的冬笋炒腊肉，半个多小时后，由宗继指导经他的手做好了。
腊肉火候太过，干巴巴的，老抽也没把握住量放多了，白色的笋肉被染得黑不拉几的，青红椒勉强看得出原本的颜色。
这是齐重焰见过的卖相最丑的菜，没有之一。
“第一次能做成这样已经很不错了，没糊。”宗继夸他，“我第一次做菜的时候都炒糊了，你比我厉害。”
宗继