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在连续跳跃中，第二个跳跃是没有待机和缓冲时间的，选手要在保持顺利落冰的情况下再进行1080°的腾空旋转，其难度绝对不是完成一个3T这么简单，这对臀腿肌肉的瞬间爆发力要求在常人看来就是变态的。
    所以在单人滑特别是女单之中，一些玩转速的选手也并不是真的只靠转速就能成就各种高难度跳跃，没有肌肉力量带动跳跃高度，就算一秒钟能转n圈也是白搭。
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