海棠书屋 > 都市小说 > 水中飞鱼 > 正文 第304页
活多了呢。双臂入水的时候,压胸的动作也做得很顺利呢。”
    说起来,对于蝶泳来说,区别专业和非专业的一个标准,就是每次双手入水时“压胸”的这个动作。专业运动员可以将胸腔压在双臂之下,与此同时腰臀抬出水面,S型曲线真可谓优雅可观。而一般爱好者由于肩部的柔韧性不好,肩部打不开,胸腔无法在手臂入水后压下去,导致无法正确地抱水划水等,之后和腿的动作啊,节奏啊,自然便会“慢半拍”。
    也不知道从什么时候冒出来的尹尘拍了拍慕枫的肩膀:“是你指点小轩的?”
    慕枫道:“我也就是说了一下节奏问题。是他自己领悟能力好。”
    这句话让尹尘非常受用,他笑得格外开心:“当然,他可是我的弟弟。”
    130米过去以后,子轩排在第三位,对于他来说,这已经相当不错了!
    虽然蝶泳没有自由泳那么快,可是它的打腿速度绝对算得上是竞技游泳中最快的一种,双臂划水所需要的力量,也是竞技游泳中最大的一种。
    再加上现在是比赛,他当然发挥了全力,有此可见,现在他的肩部和腿部一定都相当酸痛发软了!
    子轩在“划臂一次,打腿两次”的基本节奏下,尽量保持自己身


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