麻雀有些难为情道：“你别瞎想，我有些害怕，万一那忍者晚上再过来寻仇怎么办？再说了，你不是失眠吗？反正你也不睡，我……也信得过你人品。”
罗猎道：“你不怕他们说闲话？”
麻雀道：“又不是第一次，我们什么人他们不知道啊？”然后咬牙切齿道：“谁敢胡说八道，我扯烂他那张破嘴！”
夜深沉，罗猎盘膝静坐，按照吴杰交给自己的方法吐纳调息，所谓吐纳其实就是一种特殊的呼吸方法，正如吴杰所说人的呼吸方法天生形成，每个人呼吸的节奏和频率都不相同，很少有人注意到自己呼吸的方式是不是正确，是否能在一呼一吸中，让身体得到最为充足的氧气，可以让体内的血氧饱和度达到最佳的状态。
罗猎虽然修炼的时间不长，可是他的进境神速，开始的时候能够感到经脉中似乎有微弱的内息流动，开始的时候时有时无，捉摸不定，到后来就变得越来越强，然后有若春风在经脉内轻柔拂过，现在他闭目遐想甚至能够清楚地感觉到体内气流流动的细节。
练习三个循环之后，罗猎睁开双目，却看到麻雀趴在床上，望着自己发呆。
罗猎不由得笑了起来：“怎么还不睡？你不用害怕，有我为你守夜。”