两个外陵穴同时运转，杨天先自己试着运转了一番这种小周天循环，并没有发现异常，这才敢让叶倾城尝试。
“开元穴我记住了，可我身体里没有内力和气流啊。”叶倾城记住了心法口诀后，有模有样的闭着眼感受了一番，随即美目睁开，一脸苦恼的说道。
杨天差点笑出声来，看着叶倾城苦恼的模样很是可爱，这时候自然不能打击女人，于是他温和的笑道：“没有气流很正常，你刚刚接触修炼，自然没有气感，等你什么时候感觉到下丹田内有一丝酥酥麻麻的灼热感的时候，那就说明你才感受到了气感。”
“而初学者有时候需要十天半月才有可能感受到气感，就连我当初也用了一整夜才感受到了气感。”
“哦，那我现在怎么办？”叶倾城似懂非懂，反正她也不明白到底是什么感觉，总之听杨天的没错，连杨天都用了一整夜，自己用上几天也没关系。
“现在你就抛开心中的一切想法，熟记我交给你的心法口诀，一次次感受下丹田的变化，将自己彻底沉浸在一种空灵状态。”
“什么是空灵状态？”叶倾城紧咬着红唇，脸颊微红，她觉到自己好笨，什么都不懂。
“就是静下心来，不管外界发生什么事，