吐谷浑为国名、族名，慕容吐谷浑原属辽东慕容部，与其兄慕容廆分道扬镳之后，带着部众西进数千里，抵达河湟谷地（河湟之地）定居。
河湟谷地，指的是黄河与湟水交汇处的地区，土地肥沃，水草丰美，位于河套走廊东端的西侧，是青藏高原的东面门户。
慕容吐谷浑带着部众在此落地生根，开枝散叶，站稳了脚跟。
慕容廆后代建立的慕容燕国（前燕）早已灭亡，而慕容吐谷浑子孙建立的国家，以吐谷浑为国名，存活至今。
吐谷浑的实力，说强好像也不强，但既然能依旧顽强的活到现在，说明实力不算太差。
最重要的一点，是占了河湟谷地这块好地方。
吐谷浑的疆域，在宇文温看来就是后世的青海地区，其河湟之地位置又十分重要，而出产大量池盐的西海（青海湖）亦在吐谷浑的控制下，所以慕容氏的这个政权，经济实力还是不错的。
河湟谷地，真的很关键，日后，将是堵住吐蕃入侵河西走廊和陇右的关键节点。
所以最好控制在中原朝廷的手中。
问题是吐谷浑看起来好吃，吃起来似乎也不难，然而吃进肚子里以后消化不了，迟早得吐出来。