海棠书屋 > 都市小说 > 神级美食主播 > 第七十九章 看着都疼
,叶飞将火稍微调大了一点,让它自己在那里熬煮。

    在这个时间段,叶飞开始动手做其它的。

    兰花枸杞烧牛冲,虽然主材料是牛冲,但是西兰花和枸杞也是必不可少的。

    他拿起一个西兰花的花头,介绍道:“喜欢吃西兰花的朋友应该很清楚,这种菜的原产地在地中黑东部,那里日照充分,温度适中,在温度达到二十五度左右的时候,这里的西兰花开始发芽,在温度降到二十度的时候,西兰花开始生长,在莲座出现的时候,这里的温度则一般在二十二度左右,而在花球的发育期,温度又会降到十八度左右,这些外在条件,都是西兰花能不能长好的重要因素,这里产的西兰花可以说是口味最好,营养也是最丰富的,甚至被誉为蔬菜之王,因为它里面含有的蛋白质、维生素和胡萝卜素等一些营养成分,远远超过同类的其它蔬菜,而我们今天所用的这个西兰花花头,就取材于它的原产地,而且我告诉各位,这个西兰花花头,它同样也是野生的。”

    众人是彻底无语了,又是野生的啊?

    “卧槽,我发现叶神和野生的蔬菜干上了,前几天做的西红柿炒鸡蛋,那西红柿是野生的,农家小炒肉的辣椒也是,现在这西兰花的花头也是的,他都从哪里找


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