回头攻击，只要不用无视距离方向的友情破颜拳根本就没有效果。
当然，训练虽然艰苦，但何辰能感觉到自己的身体素质正一天比一天强大，这份强大不仅让他拥有了现代人梦寐以求的胸肌和腹肌，还让他对移移果实的操控更加精密和持久。
甚至在众多大鸟不停啄他屁股的危机之下，他进一步开发果实能力，使本来只能移动物体的移移果实增加了一种实用的防御手段。这手段说来简单，无非是用移移果实的能力在要保护的部位形成一股向外的作用力，使得对手攻击他时像是两个同级磁铁互相排斥一样无法抵达。
但为了钻研出这一招，何辰着实费了一番功夫，毕竟他刚吃恶魔果实没多久，移移果实又是以自身为圆心向外发散力量，为了形成强力的防御，他必须要将向所有方向发散的力量集中于一点，这种精密控制能力恐怕就连许多吃了好多年恶魔果实的能力者都需要长达数年的时间掌握，而何辰竟是只用了两个月。
移移果实的强大与否似乎跟何辰的体能直接挂钩，当何辰的力量变得强大时，移移果实的可控范围也随之增大，操控物体较之前更加精密，所能操纵的重量也增加了许多。如果何辰全力以赴的话，已经可以让五六头大鸟同时停在空中动弹不