过，当初第一次启动天雷十二神册的时候，苏南掉阶掉到了六品玄真境，要不是那三个神兽的千年灵药，苏南绝对不可能恢复的那么快。
这东西，绝对是救命的宝贝啊。
当初三眼神虎把千年灵药不知道稀释了多少倍才被苏南吸收进去，那效果都已经立竿见影，要是真的生吃的话，估计这千年灵药能起死回生了。
犹豫了再三，苏南还是决定不要脸一把，这可是你送上门来的，也不能怪我。
“咳咳，好吧，看在你如此诚恳的份上，我就传你一些。”
苏南将忽悠第二小队的那一套返璞归真修炼法再次给牛丰神说了一遍，不过这一次可不是忽悠天人境，这可是城主，见多识广的城主，苏南的说辞自然是缥缈了许多，说的都只是个大概，没有详细说明，这才能更像高人的传授。
至于如厕什么的扯淡的方法，苏南当然是不敢说。
一番极其扯淡的修炼法，让牛丰神听的一脸懵逼，皱了皱眉有些不解的说到。
“前辈，修炼者到达武皇境的时候才能辟谷不食，我这不过是九品尊王境，餐风饮露……实在是有些难度啊。”
苏南心中咯噔一下，不愧是高手，一下子就把苏南话中的b