息身体中的内气，火红的皮肤开始消退，渐渐恢复正常。
“好强大的锻炼效果！”
方昊暗暗吃惊，随着后来逐渐用内气填满窍穴，赤阳秘典的锻炼效果越发惊人。到最后，甚至达到了两倍的程度！
方昊只是利用了九千魔能，但锻炼次数却增加了将近一万七千！
【魔能：37379】
【霸刀：lv5（1221/20000）】
【赤阳秘典:lv6（2253/65000）】
【爆裂锻体功：lv6（235/130000）】
“赤阳秘典不愧是赤阳宗镇宗心法，即便是突破到体魄境后，距离突破到下一个境界所需要的锻炼次数也没有增加多少。
随着等级增加，赤阳秘典也出现了新的变化。
晋升到体魄境后，身体中的窍穴勾连经脉，形成了一个巨大的内气网络。同时，窍穴在体表还延伸出了新的紋络，勾勒出了熔炉图案。
在窍穴构成的内气网络和体表的熔炉紋络共同作用下，赤阳秘典的锻炼效果比原来翻了两倍不止。因此，即便是晋升到体魄境，赤阳秘典所需要的锻炼次数也只是增加了一万五千次而已。”