员的单独训练和分组训练都是由助理教练安排的。今天迈克-德安东尼一早就出现，显然是因为心里没底，如果科比-布莱恩特在训练中都融入不了，那就糟糕了。
不过还好，迈克-德安东尼在上午的训练后露出了轻松的笑容。余欢跟科比-布莱恩特、史蒂夫-纳什有说有笑的往餐厅走去。很显然，今天上午球队的训练效果非常不错。
“中午好好休息，下午我们进行五对五的对抗赛。”迈克-德安东尼追上前面同行的三人组说道：“不过科比和史蒂夫，你们的身体应该没问题吧！今天的训练量比较大。”
科比-布莱恩特道：“没问题，就是等会吃完午饭等去高氧仓睡一会再泡个热水澡做个理疗，基本上干不了别的事情了。”
史蒂夫-纳什也点点头，他比科比-布莱恩特的身体保养工序还要繁琐一些，因为他年龄更大，而且还是先天脊柱畸形，每次训练、比赛后，史蒂夫-纳什都要对腰背肌肉进行很细致的检查和按摩。
“老家伙们能坚持下来真不容易。”余欢再向清清感慨。
清清骄傲的说道：“你现在是没有感受到我的好，有我在，你就算打到60岁，也是睡一觉就全恢复了，根本不用像他们一样那么繁琐的去保