“师尊？”
玄老鬼的透明躯体如同气旋汇聚一般出现在沐辰面前，微微一笑：“嗯，刚才醒了一刻，本来是想继续睡的，可是一想到你这小子，我就顺便出来看看你的进度怎么样了。”
话落，玄老鬼略带笑意的上下打量了沐辰一眼，点头道：“小子很不错，一个月的时间竟然连升五阶，达到了五环武徒的境界，相信这个成绩拿到任何地方，也会是天才中的天才了，黑铁锁链的重量适应了没？”
沐辰并未说话，很是自然的挥了挥左臂，黑铁锁链被沐辰轻易的抓在了手中，玄老鬼满意的点了点头，道：“很好，那么你把你包裹里拿块二十斤和五十斤的黑铁块拿出来锁在黑铁锁链的尾端，从现在开始要增加些负重了。”
沐辰依旧没有说话，一个月过去了，但是他却没有忘记自己该做的事，听话的拿出了两块巴掌大小的黑色铁块，沐辰很快便将铁块锁了上去。感受了一下重量，沐辰无奈的笑了笑，自己原本适应的左臂现在又一次回归到了原本状态。
不知道是不是有意的，沐辰惊讶的发现添加的两块黑铁块的重量正好是自己所能承受的极限，如果再多一分，自己将会寸步难行，若果少了一分，则达不到自己锻炼的标准。
玄