就将第三重的心法传授给你，等你修炼入门了，我们就离开。”楚河满是无奈的说道。
“好啊，好啊。”赵敏顿时喜笑颜开，宛若小鸡啄米般的点头，端正的盘坐在寒玉床上。
“法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃‘真阳中求真阴’。”
楚河淡淡的阐述着第三重的心法。
赵敏小萝莉闻言，小脸顿时一垮，一双大眼睛可怜兮兮的望着楚河，问道：“师父哥哥，真的要坐在火鼎上烤吗？会不会被烤熟啊？又是坐在冰上抵抗寒气，又要坐在火鼎上烤，人家要是受伤了怎么办？”
“放心好了，若是不能忍耐，放弃便可。你有九阴真气护体，断然不会受伤。你这丫头，别净装可怜，寻常人都没有这种待遇。”楚河好笑的对着赵敏的脑门弹了一个脑瓜崩，他又是给这丫头渡真气，又是给她找寒玉床的，寻常人羡慕都羡慕不来啊。
赵敏被弹了一个脑瓜崩顿时老实多了，盘坐在寒玉床上，开始修炼起来。
三天时间便已