上午跑步，从山巅跑到山脚，来回二十次，然后再打坐修炼！
中午吃饭！
下午，他们七人相互对打！
晚上吃饭！
饭后的娱乐活动，便是被周虎打。
之后洗澡睡觉！
跑步，自然是不能使用任何力量，只能凭借自身身体强度去支撑。
至于其他的，那自然就不必多说了。
唯一特殊一点的便是他们泡澡的水，是楚轩精心安排的，会融入不少的灵草精华，不仅可以快速恢复精神 与伤势，让他们能够更好的睡眠，同时也能够改善体质，达到事半功倍的效果……
对于这些，除了筱雨和筱悦之外，连孙冰萱都并不知晓。
周虎带着玉简离开了，而孙冰萱虽然满心的疑惑，可看着楚轩不想多说，她也只能乖乖的跟着筱悦一同离开，去熟悉这轩辕山庄的一切。
当然，因为孙冰萱才来的缘故，让她看到的，知道的和了解的都是表面上的，一些关于修炼，乃至于轩辕山庄的秘密，也必定要等以后再说。