海棠书屋 > 穿越小说 > 铁尺君侯 > 第八十二章 小学生广播体操
“据说这套拳法是一个內官创出来的,后来教给宫里的一些小太监,是让那些小太监练基本功用的,后来传出皇宫,机缘巧合之下传到了我师父那里。”

    莫忧撸撸袖子就要开学,太监怎么了,太监心无旁骛,太监才容易成为高手呢,这老公拳肯定很不错。

    “行了,今天就先说到这里,拳法我明天再教。”君捕头看王鳌不太情愿,给出一天时间缓冲,到时候学不学都好说。

    莫忧愣了一下,白激动了,君捕头摇摇头,“你呀,别好高骛远,还是先练桩功吧,那才是基础中的基础。”

    桩功分马步、弓步、仆步、虚步、歇步等桩,是武术独特的锻炼方法,但是大胜没有后世那么多讲究,桩功也没经过细化,莫忧反而觉得君捕头交给他的桩功有点像是站军姿。

    没错,就是军姿,跟后世那种军姿还不太一样,就是平时君捕头那种站立方式,跨步站立,双脚与肩同宽,手头上倒是跟后世的扎马步一样,都是双臂端起。

    “爹,不用稍微下蹲吗?”

    “也可以。”君捕头帮莫忧调整一下动作,“只是这样难度更大一些,你才开始练,可能坚持不了多久。”

    “没事,我能行!”莫忧给自己鼓劲儿,他


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