陆尧拉过被子给她盖好，轻声说道：“刚五点，时间还早，你再睡会，我出去跑步锻炼一下身体。”
“哦，你去吧，记得回来给大家带点早餐。”说完她闭上眼睛又睡了。
陆尧换好衣服，走出小区，十月份的早晨天还没亮，外面灰蒙蒙，一阵微风吹过，带着丝丝凉意。
陆尧此刻浑然未觉一般，按照记忆跑到附近一座公园内。这座公园不大，但里面有一面小湖，适合他修炼。
来到小湖，此时公园安静极了，一个人也没有，不过对陆尧来说正好。
他选了一个人迹罕至的树底，盘膝坐好，按照玄元控水诀功法运行，顿时丝丝水灵气朝陆尧周身笼罩过来。
陆尧运行片刻，感受吸纳到体内的水灵气，顿时眉头紧皱，叹气道：“这灵气还是太少了，果然不愧是末法时代，修炼者的荒漠。城市里面水灵气的密度连海边的百分之一都没到，和修真界相比更是天壤之别。”
“要不是为了吸收太阳初升时的第一缕紫气，自己还真不如回方壶仙岛修炼。说来也奇怪，方壶仙岛内灵气密度很浓，但是整个岛屿常年被大雾笼罩，很少能看到太阳升起的时候，想吸收太阳紫气就很难。”
“就
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