的时间能修炼出内功，这说明其以前的修为相当不弱，至少是内功大成呢。”庞风心中暗道。
他认真看古沙把一套拳打完，对古沙的恢复情况他很满意，只是古沙在练功上如果操之过急，恐怕不利于他的病情。
“咳，咳！”他故意咳了两声。
古沙倏然一惊，一个狮子回头看清是庞风，他愣好大一会儿，道：“哎呦，是小庞啊！你……你怎么……”
庞风暗笑，道：“古叔，我是受了古姐遥控指挥，他让我看看你在干什么呢！今天被我抓活的了，你太操之过急啊，你的病能好，但是这么操之过急，不利于你的病情！”
“嘿嘿，小庞啊，古叔我知道呢。我这就是随便练练，就当活动一下筋骨！”古沙笑嘻嘻的道。
庞风笑容却敛去了，严肃的道：“古叔，你别蒙我，你已经把内家拳练出了内功，还只是随便练练么？我明确跟你说吧，你这是对你身体严重不负责任。
而且我告诉你，你如果想你的身体恢复以前的状态，现在立刻停止练拳。一直要等到你的经脉大好之后，才能开始再练，否则你永远也回不到你的巅峰！”
事关重大，庞风说这几句话神情非常的严肃，以他的身份和气势，一旦