皮肉筋骨髓五脏六腑十二正经和任督二脉。
武道是从基础开始，每一步走的圆满，之后才能走的更加结实，也能走的更远。
炼体境界的圆满，可以让武者在通窍境的时候打通更多的周身窍穴。
而周身窍穴的圆满又能让自己转化成完美灵体，而不会留下缺陷。
一旦灵体有缺，那么这个有缺陷的区域的细胞将无法凝聚出星辰种子。
这会让武者在接下来突破行星级变得更加困难，甚至，可能连行星级都无法突破。
万丈高楼平地起。
其实，不仅仅是武道，任何东西都是从基础开始。
如果基础都不够扎实，那想要走的多远自然只是空谈。
而像陆泽这样的完美灵体，未来才不会在武道的路上留下什么缺点，他的每一步都是圆满的。
蜕凡境形成星辰种子的顺序和炼体正好相反。
是从内到外。
蜕凡境一层，便是将任督二脉中的细胞全部都凝聚出星辰种子，随后，在是十二正经，六腑，五脏，髓，骨，筋，肉，皮。
当灵体之内的细胞完全转化为星辰种子，那么就可以考虑突破到行星级的事情了。