萧莲幽一早醒来看见窗帘透进来的阳光，想着今天应该是好天气。? ? 猎? 文?网 ? ???． ?i?e??e n．下楼想打开门看看外面有没有丧尸或者幸存者，可是刚刚打开门一股尸臭扑鼻而来，熏的她差点昏过去。门口那三具丧尸尸体在这样的天气都臭了，萧莲幽不禁担心起老公和甜甜，他们在哪，这样恶劣的天气甜甜会不会病了。
她连忙关上门，把昨夜收进空间的饭菜拿出来吃了几口，昨夜大量的锻炼让她非常饿，她心里想着应该加快训练，赶紧出去，否则空间里的食物也不多了，这样就会坐吃山空。她吃饱立刻去练功房，先在跑步机上练了半小时旁边，又练了一个小时的跆拳道，不停的下腰，旋风踢腿，直到汗流浃背，胸口像炸裂似的到了极限，才停下来。停下来她就开始锻炼精神力，从操纵比较少的物体开始，到最后可以控制好多物体。
她知道自己的力量不足，只能锻炼敏捷和命中率，于是她搜集了许多菜刀和几把水果刀，对着一个目标不停的练命中率。终于从一开始的一刀不中，到下午的时候变成了全部命中。这还多亏了她的精神力比较高，集中精神看着一个目标就很容易命中。
就这样身体累了锻炼精神，精神累了再