夺取的一股能量，然后人体吸收并将其慢慢炼化。
随后接下来的真元境，便是利用自身精神 力引导凝聚，渐渐将虚幻的真气凝练成相对实质化的真元，并且将自身的精神 烙印深深铭刻其中。
到了这个地步，真元已经具有强大的力量和神 通，各种传说当中的玄妙法术，大多只要摸到门路便可信手而来。
比如说最简单的应用，实质化的真元，便能轻松托起实物，练气术第四层之所以能够踏水而行，便是因为这个缘故。
而如果想要御风飞行的话，起码也得五成以上的实质真元才行，至于虚空飞渡，那更是得达到真元境巅峰十成实质化真元才行。
不过寻常小法术倒也罢了，直接借助真元的能量和性质，自然轻松能够达成，但如果想要施展玄妙神 通，就得领悟相应的神 通法则了。
而真元境界之后，便是完全实质化的真元，彻底凝聚成为实物，化作类似金丹玉液一样的状态，这样体内真元便可同时具有能量和物质两种状态和性质，更能在两种状态之间随意转化。
这一步细细讲来便是能量物质化，届时真元所凝聚的金丹玉液，便会拥有种种神 奇的性质，用来洗礼灵魂和身体，都会获得莫大的好处