说道：“除了不可以练，你还要当心各样的事，我父亲...罢了，总之你多留心吧。”
都玉儿像是想起什么伤心事，黯然离去。
听都玉儿言下之意，似乎她父亲是一动手就不留情的类型，这与余秋这几年暗中观察也相符合。
都大景已起杀心，看来不能在这久待了，找到机会就走吧！
看了一下四下无人，余秋拿出雷韫炼体诀，开始修练起来
这套炼体之法，旨在改变人体经脉结构，可以承受雷霆之力韫体。
若是成功，每次雷霆之力不但不伤身，还可以导引入自身筋骨血脉，强化自身。
然而第一步骤，将全身气血以新的方式运行全身，就逼得无数天骄陨落吐血而亡。
实则当初老祖练成，是按照他的自身气血情形，而每个人在身体构造上都有微小差异，这个微小差异，足够造成不同结果。
别人小心翼翼地观看秘籍，深怕一个地方练错而亡。
余秋有系统几率保证，随便看，随便练，错了也不怕。
这么一来，余秋反而在很多地方误打误撞，被系统引导到正确修练的方式。
一个时辰过去。
余秋气血运