从前屯城城墙上向远处的建虏大营看去，绵延数里的敌军营盘亮起无数火把，如果是第一次上战场，估计只看到这阵势便会被吓的两股颤颤了。
此刻城墙上站着的两千民壮就是这个状态。
陈明遇给百姓发放军粮时，每人均是热粥一碗、杂粮窝头一个，但这仅仅是够百姓们果腹，古时的人有多能吃，没看过史书的说出来也不会相信。
即使是如今干体力活的建筑工人，也顶不上那时人一半的饭量。
一来那时百姓吃不着肉食，必须吃更多的食物补充蛋白质。
二来古时都是粗粮，粗的不能再粗的那种，与如今的各种精米、精面、大鱼大肉相差太远，也必须以量充质。
去动物园看过大熊猫的，应该都有印象，大熊猫似乎不是在睡觉，就是抱着竹子啃个不停。
它们几乎一天吃掉的竹子接近其体重的百分之四十。
原因无他，也是以量充质，好在吃粗粮有一个好处，不用担心便秘。
古人的肠胃都超级棒，不像后世，大多数人是为了减肥和改善肠胃才去专门吃粗粮。
我次奥，跑题了！
陈明遇强调，想吃的更多更饱，没问题！但是需要